خلال الإعلان الأخير ، قدمت Apple ميزات صحية جديدة في iOS 17 و iPadOS 17 و watchOS 10 ، بهدف إحداث تأثير إيجابي في مجالين مهمين مع توفير أدوات وتجارب مبتكرة عبر أنظمتها الأساسية.
فيما يتعلق بالصحة العقلية ، قدمت Apple ميزات جديدة تسمح للمستخدمين بتسجيل مشاعرهم اللحظية وحالاتهم المزاجية اليومية. توفر هذه الميزات رؤى قيمة وسهولة الوصول إلى التقييمات والموارد ، وتمكين المستخدمين من فهم صحتهم العقلية بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، تضم أجهزة iPhone و iPad و Apple Watch الآن ميزات صحة الرؤية التي تعزز السلوكيات الصحية لتقليل خطر الإصابة بقصر النظر. علاوة على ذلك ، يتوفر تطبيق Health الآن على iPad ، مما يوفر للمستخدمين طرقًا جديدة للوصول إلى بياناتهم الصحية وتفسيرها.
تم تطوير كل هذه الميزات الجديدة ، جنبًا إلى جنب مع القدرات الصحية الحالية ، بناءً على المبادئ العلمية وإعطاء الأولوية لخصوصية المستخدم.
أكد Sumbul Desai ، نائب رئيس قسم الصحة في Apple ، التزام الشركة بتمكين الأفراد من التحكم في رحلاتهم الصحية. يؤدي تقديم هذه الميزات المبتكرة إلى توسيع النطاق الشامل لأدوات الصحة والعافية المتاحة لمستخدمي iPhone و iPad و Apple Watch. أعرب ديساي عن سعادته بالرؤى الجديدة التي توفرها هذه الميزات ، والتي يمكن أن تدعم المستخدمين في اتخاذ قرارات مستنيرة في حياتهم اليومية وتعزز مناقشات أكثر جدوى مع المتخصصين في الرعاية الصحية.
إدراكًا لأهمية الصحة العقلية بالتوازي مع الرفاهية الجسدية ، تقر Apple بتأثيرها اليومي على أفكار الأفراد وعواطفهم وأفعالهم. يدعم البحث المكثف فكرة أن التفكير الذاتي في الحالة العقلية للفرد يساهم في الوعي العاطفي والمرونة. تشدد عالمة النفس والطبيبة النفسية المحترمة الدكتورة ميشيل كراسك من جامعة كاليفورنيا ، من بين آخرين في هذا المجال ، على أن التعرف على مشاعرنا يعزز قدرتنا على إدارة المشاعر الصعبة ، وتقدير التجارب الإيجابية ، وتحسين الرفاهية العامة. أثبتت الدراسات العلمية باستمرار أن التعرف على المشاعر يؤدي إلى تقليل المشاعر السلبية مثل الحزن والغضب مع التأثير الإيجابي على المؤشرات الفسيولوجية مثل خفض معدل ضربات القلب.
لتسهيل هذا الاستبطان والوعي العاطفي ، قدمت Apple أدوات سهلة الاستخدام في تطبيق Health الخاص بـ iOS 17 و iPadOS 17 ، بالإضافة إلى تطبيق Mindfulness في watchOS 10. توفر هذه التطبيقات منصة تفاعلية وبديهية للمستخدمين للتفكير في حالاتهم العقلية . باستخدام الأشكال التفاعلية متعددة الأبعاد ، يمكن للمستخدمين التمرير والاختيار من بين مجموعة من ممتع جدًا إلى غير لطيف جدًا للدلالة على حالتهم العاطفية الحالية. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع المستخدمون بخيار تحديد الارتباطات ذات الصلة التي تؤثر بشكل كبير على مشاعرهم ، مثل السفر أو العائلة ، ووصف عواطفهم باستخدام أوصاف مثل Grateful أو Worried. تعمل هذه الميزات على تمكين المستخدمين من تطوير فهم أعمق لصحتهم العقلية وتعزيز اتصال إيجابي مع عواطفهم.
في تطبيق Health ، يمكن للمستخدمين الاطلاع على إحصاءات قيّمة لتحديد ما قد يساهم في حالتهم الذهنية – سواء كانت ارتباطات أو عوامل نمط الحياة ، مثل النوم أو ممارسة الرياضة – ويمكنهم استخدام هذه الإحصاءات لإدارة صحتهم العامة بشكل أفضل.
قد تكون هناك أوقات يمكن فيها للمستخدمين الاستفادة من دعم إضافي. في استطلاع حديث ، قال أكثر من 30 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة إنهم عانوا من أعراض القلق أو الاكتئاب .1 يمكن الآن الوصول بسهولة إلى تقييمات الاكتئاب والقلق المستخدمة غالبًا في العيادات في تطبيق Health ويمكن إجراؤها في أي وقت. يمكن أن تساعد هذه التقييمات المستخدمين في تحديد مستوى المخاطر لديهم ، والاتصال بالموارد المتاحة في منطقتهم ، وإنشاء ملف PDF لمشاركته مع طبيبهم.
تتيح هذه الميزات الجديدة لمستخدمي iPhone و iPad و Apple Watch في جميع أنحاء العالم رعاية أفضل لصحتهم العقلية ، وبذلك تساعد في زيادة الوعي والقبول لهذا الموضوع المهم.
خصوصية
تعد الخصوصية أمرًا أساسيًا في التصميم والتطوير عبر جميع ميزات Apple الصحية. تضع ميزات الصحة واللياقة في Apple خصوصية المستخدمين في المركز وتوفر لهم الحماية ، بما في ذلك الشفافية والتحكم.
عندما يتم قفل iPhone و iPad برمز مرور أو Touch ID أو Face ID ، يتم تشفير جميع بيانات الصحة واللياقة في تطبيق Health – بخلاف Medical ID – على الجهاز. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشفير البيانات الصحية المتزامنة مع iCloud أثناء النقل وعلى خوادم Apple. وإذا كان لدى المستخدم إصدار 4 حديثًا من watchOS و iOS و iPadOS مع المصادقة الثنائية الافتراضية ورمز مرور ، فسيتم تخزين بيانات صحته ونشاطه بطريقة لا تستطيع Apple قراءتها.
لا تتم مشاركة البيانات في تطبيق Health مع أي طرف ثالث بدون إذن صريح من المستخدم ، وإذا قرر المستخدمون مشاركة بياناتهم الصحية ، فإن تطبيق Health يوفر للمستخدمين تحكمًا دقيقًا في أنواع البيانات التي يشاركونها والأشخاص الذين يشاركونها معهم. يمكنهم مراجعة وإدارة الأذونات في أي وقت.
تحديثات إضافية
مع iOS 17 و iPadOS 17 و watchOS 10 ، تمنح ميزة الأدوية المستخدمين خيار تلقي تذكيرات بالمتابعة إذا لم يسجلوا أخذ الأدوية المجدولة. يمكن للمستخدمين أيضًا عمل تذكيرات كتنبيهات مهمة ، مما يسمح لهم بالوصول حتى إذا تم كتم صوت الجهاز أو تم تمكين التركيز عليه.
يوفر تطبيق Journal الجديد على iOS 17 للمستخدمين طريقة للتعبير عن الامتنان وممارسة الامتنان من خلال الكتابة عن لحظات الحياة وتذكرها. إنها تستفيد من واجهة برمجة تطبيقات Journaling Suggestions الجديدة لتقديم مجموعة مخصصة من اللحظات للكتابة عنها ، باستخدام التعلم الآلي على الجهاز. يتم تنظيم اللحظات المقترحة بذكاء من الأنشطة الحديثة للمستخدم ، بما في ذلك الصور والأشخاص والأماكن والتدريبات والمزيد ، مما يسهل البدء.
تقدم Apple Fitness + خططًا مخصصة ، وهي طريقة جديدة لتلقي جدول تمرين أو تأمل مخصص بناءً على اليوم والمدة ونوع التمرين والمزيد ؛ الأكوام ، التي تتيح للمستخدمين تحديد التدريبات والتأملات المتعددة للقيام بها بسهولة تامة ؛ والتركيز الصوتي ، والذي يمنح المستخدمين القدرة على تحديد أولوية حجم الموسيقى أو أصوات المدربين.
